Årsagerne til nakkesmerter er mange og kan variere fra person til person. Nakkesmerter kan være en reel hindring i din dagligdag, begrænse dine bevægelser og påvirke din generelle velvære. Men vidste du, at kropsterapi kan være en effektiv løsning til at håndtere og overvinde disse smerter? Tag det første skridt mod en forståelse af din krops signaler og læs mere her.
Forstå udbrændthed, dets symptomer, og traumers indflydelse. Opdag kropsterapiens rolle i heling af sind og krop.
80 procent af alle danskere vil på et tidspunkt opleve, at de har smerter i ryggen. En del af årsagen kan være tunge løft, sportsskader,
Hvad gør man ved stress? Det er et rigtigt godt spørgsmål. For alle oplever stress i en eller anden grad i deres hverdag. Ordet stress
Mine klienter ønsker generelt mere kropsbevidsthed når de kommer til mig. De vil gerne lære hvad det er kroppen fortæller dem. De klienter jeg ser
Det siges at et menneske kan klare sig uden mad i 3 uger og uden vand i 3 dage, men kun i 3 minutter uden
Oplever din krop fare eller ro? For at kunne svare på det spørgsmål, så skal du kende lidt til dit nervesystem. Nervesystemet er en af
Oplever du spændinger i nakke og hals? Jeg møder en del klienter i min klinik, som har nakkesmerter, lider af spændingshovedpiner eller har en manglende
Få et ugentlige skub mod indre ro med #MandagsMotivation – en lille kort mail, hver mandag, som kan være med til at skabe ro forud for din kommende uge.
