
Hvilke kosttilskud er gode ved PCOS?
Jeg får mange spørgsmål om hvilke kosttilskud der er gode at tage, for at få gang i ægløsningen igen ved PCOS, hvilke der kan hjælpe
Jeg får mange spørgsmål om hvilke kosttilskud der er gode at tage, for at få gang i ægløsningen igen ved PCOS, hvilke der kan hjælpe
– det handler også om følelser! Glem alt om at tælle kalorier, men spis ind til du ikke er mæt mere. Se mad som næring
Du skal have polycystiske ovarier for at have PCOS What???! – jamen navnet siger da alt – PCOS = polycystisk ovarie syndrom, så det må
Dine kortsiol og blodsukkerbalance er vigtigt for at resten af din hormonelle balance. Fundamentet skal være i orden, før du kan adresserer dine hormonelle problemer.
Har din læge fortalt dig, at du skal “bare spise mindre og motionere mere”? – Måske har du prøvet dette, uden succes og tænker –
Få et ugentlige skub mod indre ro med #MandagsMotivation – en lille kort mail, hver mandag, som kan være med til at skabe ro forud for din kommende uge.